Μιλάμε τη Γλώσσα της Αγάπης
Mιλάμε τη γλώσσα της αγάπης
«A friend is one of the nicest things you can have,
and one of
the best things you can be » - Douglas Pagels
Ο φίλος μου μού φέρνει λουλούδια. Η συνάδερφός μου με βγάζει για καφέ. Οι φίλες μου μού στέλνουν χιουμοριστικά memes και συνταγές. Ένας γείτονας νοιάζεται και προσέχει τον σκύλο μου ή ποτίζει τα λουλούδια μου όταν απουσιάζω. Τα μέλη του EVjoy μοιράζονται μαζί μου στιγμές και συναισθήματα. Ποια είναι όμως η δική μου γλώσσα της αγάπης;
Η αγάπη δεν εκφράζεται με τον ίδιο τρόπο από όλους. Κάποιοι τη δείχνουν με λόγια, άλλοι με πράξεις, άλλοι με χρόνο, με δώρα ή με μια αγκαλιά. Το σημαντικό ερώτημα, όμως, δεν είναι πώς εκφράζουμε εμείς την αγάπη, αλλά πώς την αντιλαμβάνεται ο άλλος.
Ο Αμερικανός συγγραφέας GaryChapman, στο βιβλίο του TheFiveLoveLanguages, υποστήριξε ότι υπάρχουν πέντε βασικοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι νιώθουν ότι αγαπιούνται:
- Λόγια επιβεβαίωσης, όπως κομπλιμέντα, ενθάρρυνση και εκτίμηση
- Ποιοτικός χρόνος, ουσιαστικές συζητήσεις και κοινές δραστηριότητες
- Δώρα
- Πράξεις προσφοράς, βοήθεια σε καθήκοντα που αναλαμβάνει ο άλλος
- Σωματική επαφή, αγκαλιές, φιλιά και κράτημα χεριών
Σύμφωνα με τη θεωρία του, κάθε άνθρωπος έχει μία ή δύο «κυρίαρχες» γλώσσες αγάπης. Όταν κάποιος μάς δείχνει αγάπη με τρόπο που δεν αντιστοιχεί στη δική μας γλώσσα, μπορεί να μην το αναγνωρίσουμε πλήρως. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να εργάζεται σκληρά για να βοηθήσει τον σύντροφό του (Πράξεις Προσφοράς), ενώ ο σύντροφός του να χρειάζεται περισσότερο «Λόγια Επιβεβαίωσης» για να νιώσει εκτίμηση
Αρχικά, η θεωρία αυτή αφορούσε τις ρομαντικές σχέσεις. Με την πάροδο του χρόνου, όμως, η εφαρμογή της επεκτάθηκε στην οικογένεια, στις φιλίες και ακόμη και στον χώρο εργασίας. Η αγάπη, άλλωστε, δεν περιορίζεται στα ζευγάρια. Είναι η αίσθηση ότι κάποιος μας βλέπει, μας ακούει και μας εκτιμά.
Η Sarah Allen στο blog της «Using the 5 Love Languages For All Your Important Relationships», η συγγραφέας εξηγεί ότι οι γλώσσες της αγάπης δεν αλλάζουν ανάλογα με το περιβάλλον- αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο εκφράζονται.
Στην οικογένεια, οι γλώσσες αγάπης μπορούν να φέρουν τους ανθρώπους πιο κοντά.
Στις φιλίες, όπου ο χρόνος συχνά περιορίζεται από υποχρεώσεις, η πρόθεση παίζει καθοριστικό ρόλο. Ένα μήνυμα ενθάρρυνσης, μια μικρή έκπληξη ή το να θυμηθείς κάτι σημαντικό για τον άλλον δείχνει φροντίδα.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η εφαρμογή των γλωσσών αγάπης στον χώρο εργασίας. Περνάμε μεγάλο μέρος της ζωής μας με συναδέλφους. Η αναγνώριση, η υποστήριξη και η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο καθένας αισθάνεται ότι εκτιμάται μπορούν να συμβάλουν σε ένα πιο υγιές και παραγωγικό περιβάλλον. Για κάποιους εργαζόμενους, ένα δημόσιο «μπράβο» έχει τεράστια σημασία. Για άλλους, η πρακτική βοήθεια ή η ανάθεση ευθύνης είναι η μεγαλύτερη ένδειξη εμπιστοσύνης.
Βέβαια, η γνώση της δικής μας γλώσσας αγάπης δεν αποτελεί μαγική λύση. Δεν αρκεί να γνωρίζουμε, χρειάζεται πρόθεση και ενσυναίσθηση. Η ουσία της θεωρίας δεν βρίσκεται στην κατηγοριοποίηση, αλλά στην κατανόηση. Όταν προσπαθούμε να αγαπήσουμε τον άλλον με τον τρόπο που ο ίδιος έχει ανάγκη, οι σχέσεις μας γίνονται πιο ουσιαστικές.
Ίσως τελικά η μεγαλύτερη αξία των «γλωσσών της αγάπης» να είναι ότι μας υπενθυμίζουν κάτι απλό αλλά βαθύ: η αγάπη δεν είναι μόνο συναίσθημα. Είναι επιλογή. Είναι πράξη. Και, όπως κάθε γλώσσα, χρειάζεται να τη μάθουμε για να μπορέσουμε πραγματικά να επικοινωνήσουμε.
Ανακάλυψε την κύρια γλώσσα αγάπης σου με το δωρεάν online τεστ. Βασισμένο στο ευυπόληπτο βιβλίο του Δρ. Gary Chapman.
Το κουίζ αυτό για τις 5 Γλώσσες της Αγάπης διαρκεί μόλις 5 λεπτά και προσφέρει άμεσα, εξατομικευμένα αποτελέσματα για να βελτιώσεις τις σχέσεις σου.
από EvJoy MAZI • Group ZI
[Αθανασοπούλου Βίκη -Ζουρούδη Βίκυ -Μάλλη Μαίρη -Ματθαίου Κατερίνα -Πογαριάν Χρυσάννα]
17/2/2026